Formule Course à Pied

Objectifs :

- Reprise d'une activité sportive via les disciplines enchaînées

- Réathlétisation

- Amélioration de sa condition physique 

- Programme complet pour des objectifs en course à pied. 

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Contenu & suivi :

- Questionnaire de diagnostic

- Adaptation par email et messenger illimitée

- Groupe KGV Strava

- Envoi des entrainements adaptés aux prérogatives de chacun 

- Séance coachée possible (supplément)